Porque nos maltratamos tanto?

Ja perceberma que quando temos um problema nos aumentamos ele fazendo com que nos preocupamos mais ainda? Quando o problema se resolve tudo parece tão simples e você percebe que o maior problema é você mesmo!rss! Todo mundo é assim, o caso que você ficar pensando negativamente no problema acaba de fechando somente no problema, e não percebe as soluções para resolve-lo. Outro erro e se fechar com o problema do resto do mundo. Todo mundo sempre tem alguém pra desabafar, muitas vezes a solução só depende de você, mas o fato de estar compartilhando com outro pessoa ja é o bastante para abrir mais sua mente para achar uma solução, ou até mesmo a pessoa que você conversa não ti da uma sugestão muito boa ou um comentário. Por que isso? Quem está de fora exerga outros pontos de vista da situação, e você conversando sobre isso acaba também melhorando sua visão sobre ele. Então confie mais nas pessoas que você gosta e que sabe que gostam de você também e abra a cabeça, não adianta ficar batendo na mesma tecla para resolução de algo.

Grande abraço e aproveite a vida, porque ela é boa!

Ilha do Mel

A Ilha do Mel, a trinta minutos do Pontal do Sul, está recheada de lindas praias e trilhas. Para quem é fã do mergulho, há bons pontos para a prática do esporte. No total são doze praias.

Há dois pólos onde aportar, Nova Brasília ou Encantadas, e também barcos conectando os dois. Acesso: barcos saem a cada hora de Pontal do Sul (30 minutos de percurso), em Pontal do Paraná (a 130 km de Curitiba). Também saem de Paranaguá, só que com menos freqüência e demoram 1 hora a mais.

Local: Trapiche de Pontal do Sul
Destinos: Nova Brasília e Encantadas
Dias: Diariamente
Horários:Alta Temporada: 30 em 30 mins a partir das 08:00h as 19:00h - Baixa Temporada: de hora em hora a partir das 08:00h as 17:00h
Tempo de viagem: 25min.
Preço: R$ 6.00
A passagem de ônibus de Curitiba para a Ilha do mel está en torno do 30 reais ida e volta pela viação graciosa.

Onde se hospedar na ilha, você pode dar uma olhada. Relação de pousadas e mais alguns serviços e locais para se hospedar na ilha do mel.

Praia da Encantada - Localizada no sul da ilha, a Prainha como também é conhecida, é uma das praias mais freqüentadas da ilha. Essa parte da Ilha é ideal para a prática de trekking, mergulho e paragliding. É possível também visitar a Gruta das Encantadas, que se encontra encravada em um paredão rochoso.

Farol das Conchas - Construído no alto do Morro das Conchas desde 1872, orienta os navegantes na entrada para Baía de Paranaguá. Há diversas trilhas ecológicas que dão um aspecto selvagem à praia. O Farol das Conchas localiza-se no extremo norte da Ilha do mel.

Fortaleza de Nossa Senhora dos Prazeres - Nessa Fortaleza, construída em 1767, há um mirante, onde pode avistar-se as Ilhas do Superagüi. Um ótimo lugar para admirar o pôr-do- sol. Na praia de Fortaleza é possível fazer diversas trilhas.

Atividades Noturnas - Na ilha encontram-se os mais variados ritmos de dança: samba, pagode, forró, rock, mpb... Os bares estão espalhados pelas pousadas locais.

Espero que essas informações sejam úteis para quem deseja passar o feriado na ilha do mel.

Abraços e aproveite a vida porque ela é boa!

Foz do Iguaçu

Boa Noite gente. O primeiro lugar que escolhi para o feriado de 7 de setembro é Foz do Iguaçu. A 640 km de Curitiba Foz tem vários motivos para ser um ponto turistico, o primeiro e mais belo é o Parque Nacional do Iguaçu. Além das trilhas dentro da maior mata nativa subtropical do planeta, ainda tem as cataratas do Iguaçu, conhecidas e apreciadas muldialmente. Você pode ter contato direto com a natureza e apreciar um bela vista. O Parque no lado Brasileiro é onde tem a vista geral, ja no lado argentino é onde estão concentradas a maioria das quedas, famosa Garganta do Diabo. Foz também tem outros atrativos como a Hidroelétrica Itaipu, maior do mundo, Clube de golfe, Bourbon Iguassu Golf Club & Resort, vôos de helicóptero e esportes radicais. No lado argentino pode-se ir a um cassino, o Iguazú em Puerta Iguazú. E claro como não pode faltar o paraguai. Quem passa em foz tem parada obrigatória em nosso vizinho para comprar algumas coisinhas, só cuidado com a cota de 300 dólares.

Acho que é isso que tenho sobre foz, amanhã vamos falar sobre outro lugar deslumbrante, Ilha do Mel.

Abraços e aproveite a vida, porque ele é boa!

Viagens

Bom dia gente!Estava meio sumido, mas pretendo voltar a postar com mais frenquência. Bom como o feriado de 7 de setembro está chegando pretendo postar informações a respeito de locais onde vocês podem ir para curtir o feriado. Aproveitem para saber mais mesmo que não vão viajar nesse feriado, mas quem sabe no próximo né!Espero que gostem e curtam a vida porque ela é boa!

Abraços

Veja o outro lado

Ja param para pensar logo após uma dicussão em ver o lado da pessoa na qual você discutia, muitos já fizeram isso e voltaram a conversar com a pessoa, outros até pensam, mas se mantêem em silêncio. Muitas vezes esquecemos de olhar o lado das pessoas, ponto de vista, para resolver principalmente problemas. Ja imaginou se durante a discussão as pessoas procurasem entender o problema em questão do ponto de vista das outras pessoas? Ou até mesmo tentar enxergar o seu problema do ponto de vista dos outros. Soluções mais eficazes e simples sairiam muito mais rápido, "duas cabeças pesam melhor do que uma", famoso ditado. Pense nisso, antes de soltar os cachorros em alguém procure ouvi-la e entende-la antes de dar o seu ponto de vista na questão. Você pode poupar muitos cabelos brancos usuando a educação e a inteligência.

Agora faça essa pergunta a si mesmo, você é educado e inteligente a esse ponto???

Os problemas somos nós que criamos, resolver também na maioria das vezes só depende de nós.

Aproveite a vida, porque ela é boa! Quem complica somos nos.

E-commerce

Boa noite meu povo! Bom como esse post vai ser o especial de aniversário!heheheh!Tava mexendo na net e achei umas coisinhas legais pra quem mexe com e-commerce. Os códigos bem explicadinhos para a pesquisa de cep e para calculo do frete! Bom né.

Dá uma olhada no cep e no frete!

Fotinha acima pra da uma relaxa e pra mostra Como a vida é BOA!

Abraços

Bela imagem

E a gente ainda reclama da vida!

Essa foto é do parque barigui domingo final de tarde. Tão perto de todos e tão obvio que muitas vezes não damos o devido valor. O aquecimento global, desmatamentos, poluição também estão ae, vemos todos os dias alguém falar sobre isso, mas muita coisa continua do mesmo jeito. Que tal fazer um pouquinho mais por você cuidando mais do meio-ambiente. Coisas pequenas como jogar o lixo no lixo, separar o lixo, apoiar o uso de combustíveis menos poluentes. Imagens como esta a cima qualquer um pode apreciar, mas será que nossos filhos também terão esse prazer.

A vida é boa, aproveite e cuide para que o próximo também possa aproveitar.

Abraços

Horários do nosso corpo!

Segue ae os horários do nosso corpo para você melhorar e aproveitar mais seus dias de vida!
Abraços!

DESPERTAR das 7hs às 8hs
Quem gosta de acordar tarde já começa o dia em desvantagem. À partir das 6h, o corpo produz um hormônio que faz acordar, o cortisol. Entre 7h e 8h, a taxa de cortisol no corpo atinge a concentração máxima. Essa faixa de horário é ideal para acordar com facilidade e com o pé direito.
ATENÇÃO: Voltar a dormir é um erro; por volta das 9h o corpo começa a produzir endorfinas (analgésicos naturais) que encorajam um sono pesado do qual será difícil sair sem dor de cabeça ou mau-humor.

PRAZER das 9hs às 10hs
A hora certa para as folias amorosas, já que a taxa de serotonina (neuro-transmissor ligado ao prazer) está em seu apogeu. O prazer experimentado só será aumentado. Por outro lado, também é a hora de marcar uma consulta ao dentista: as endorfinas, que também estão em alta nesse horário, funcionam como anestésicos naturais.

TRABALHO das 10hs às 12hs
O estado de vigilância atinge o seu pico e a memória de curto prazo (que guarda coisas como um número de telefone que olha na lista, é retido por alguns segundos e esquecido na seqüência) está mais ativa. Depois que as endorfinas presentes entre 9hs e 10hs desaparecem, o organismo atinge a sua velocidade ideal. É o momento certo para refletir, discutir idéias e encontrar inspiração.

DESCANSO das 13hs às 14 hs
A moleza que dá depois do almoço não se deve unicamente a digestão, mas também a uma queda de adrenalina que acelera o ritmo cardíaco. Para retomar a disposição, basta uma sesta de 20 minutos.

MOVIMENTO das 15hs às 16hs
A forma física encontra o seu apogeu no meio da tarde, ao mesmo tempo em que a capacidade intelectual diminui. Como não há produção de hormônios específicos nesse horário, os cronobiologistas ainda não encontraram uma explicação para o fato.

RUSH das 18hs às 19hs
À partir das 18h, o organismo fica particularmente vulnerável à poluição e ao monóxido de carbono. Convém então limitar o consumo de cigarros e evitar se possível, os engarrafamentos. Também é nesse horário que a atividade intelectual e o estado de vigilância atingem um novo pico - hora certa de mandar as crianças fazerem a lição de casa, por exemplo.

PILEQUE das 20hs às 21hs
Se esse horário costuma coincidir com o aperitivo de antes do jantar é bom saber que é também o momento em que as enzimas do fígado estão menos ativas, o que faz com que se fique bêbado bem mais rápido.

SONO à partir das 20hs...
A melatonina (hormônio do sono) invade progressivamente o corpo a partir das 18h. Mas é as 20hs que aparece o primeiro momento ideal para dormir, sucedido por outros iguais a cada duas horas. Para ajudar a cair no sono, fazer amor é uma excelente idéia: o prazer sexual desencadeia a secreção de endorfinas no cérebro, favorecendo o adormecimento.

REGENERAÇÃO das 21hs à 1hs
Esta fase do sono é muito importante porque coincide com o pico da produção do hormônio do crescimento, indispensável para a renovação das células e a recuperação física. Esse hormônio permite que os conhecimentos adquiridos na véspera sejam armazenados no cérebro.

Primeiro Post - Detalhes

Esse primeiro post, é mais uma mensagem de livro de auto ajuda do que assunto de blog, mas tudo bem, vai la.
A vida é curta, e a gente não percebe ela passando na nossa frente por causa da correria. Estudar, trabalhar, cuidar da casa, trânsito, filhos, fazer blog e site, rss! Muitas pessoas não conseguem gerenciar o tempo que tem para si e para as pessoas que estão a sua volta. Prestar a atenção nos detalhes então nem se fala. Mas pense quanto tempo durante a semana você fica torcendo para chegar o fim de semana, e quando chega acaba, muitas vezes, fazendo coisas que nem sempre é do seu agrado, ou útil e não aproveita para ficar com a família, amigos, fazer o que gosta realmente. Descansar o corpo da semana de trabalho. Os detalhes, um simples gesto como um sorriso e um abraço apertado de alguém que gosta você que não tempo muito do seu tempo, que você não presta muito atenção por causa da correria. Parar na rua em um dia ensolarado e prestar a atenção no vento e os passáros. Coisas como essas pode fazer você pensar de uma maneira totalmente diferente. Perceber o outro lado das situações não somente o seu, se dedicar mais a quem realmente vale a pena, conseguir ver quem realmente vale a pena. Mesmo no trabalho, lembro quando meu chefe dizia que as coisas estavam indo bem, apenas precisavamos melhorar os detalhes. É verdade no seu trabalho os detalhes podem melhorar seu rendimento e sua forma de trabalhar, evitar o famoso estress. Frizo de novo, preste atenção nos detalhes, as pequenas coisas ou gestos que constroem grandes pessoas.
Abraços