Massagem para relaxar

Então galera, depois de uma segunda-feira de trabalho e estudos, sem estress né. Nada melhor que chega em casa e consegui uma massagem, de preferência do ser amado né! Segue então algumas dicas para a massagem ser bem relaxante e ti deixa 100% pra aguenta a semana na boa. Claro que não queira que só façam em você, faça na parceira também, afinal todos nos merecemos um vida tranquila.
Abraços

Antes de começar, tome um banho relaxante. A água quente ajuda a relaxar os músculos. Se você tiver banheira de hidromassagem, melhor ainda, coloque sais na água, pois ajuda a energizar, preparando para o que vem mais a frente. Vamos lá.

Interior da coxa - Com os polegares unidos, deslize os dedos pelo interior da coxa, várias vezes, subindo e descendo. Logo após, dedilhe seus dedos pela perna (como se estivesse tocando piano).

Barriga - As mãos (com os dedos abertos) devem deslizar, sempre de cima para baixo. Logo após, coloque as mãos na cintura dele(a), alternando-as e deslizando-as em direção ao umbigo. Para finalizar, faça movimentos circulares em volta do umbigo.

Mãos - Faça o movimento de abrir o côco: massageie a lateral da mâo dele(a), segurando-a com as duas mãos. Logo após, deixe os polegares deslizarem pela parte superior das mãos dele(a).
Palma da mão - Deixe seu polegar fazer pressão na mão dele. O movimento deve começar pelo pulso e descer para o centro da mão.

É claro que não pode faltar nas massagens relaxantes, deve-se estimular os músculos do ombro trapézio) para liberar as toxinas e, em conseqüência, aliviar as tensões.